Thérapie sophrologie Biarritz Bordeaux Paris

« Nous n’avons pas peur de ne pas être à la hauteur. Notre vraie peur, c’est d’être trop puissant. C’est la lumière qui est en nous, pas les zones d’ombres, qui nous terrifient le plus … Quand nous la laissons rayonner, même inconsciemment, nous incitons les autres à en faire de même … »
Marianne Williamson

Thérapie sophrologie Biarritz Bordeaux Paris
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Mon cabinet
Thérapie sophrologie Biarritz Bordeaux Paris
Thérapie

« Ne suis pas mes pas, suis les tiens ! » Sage chinois

Le travail de thérapie en sophro analyse est une véritable exploration.

Exploration verticale (dans notre corps, nos émotions, notre intériorité) et horizontale (à travers l’histoire de notre vie et de notre famille). Nous libérons peu à peu nos représentations mentales, nos croyances, nos préjugés grâce à une prise de conscience sur un plan mental, émotionnel et corporel.

Au fur et à mesure, une nouvelle énergie circule, de nouvelles perceptions apparaissent, notre cœur s’ouvre peu à peu, notre conscience devient plus systémique (pleine conscience), notre force créatrice s’éveille.

Dans un cadre thérapeutique bienveillant et authentique, nous cheminons vers les prises de conscience au niveau cognitif, émotionnel et énergético – corporel en utilisant la sophrologie, la méditation, le mouvement, la respiration, la relaxation et le recentrage ainsi que la parole et l'écoute active.

Le nombre des séances varie selon la ou les problématique(s), elle dure à peu près 1heure.

NOUVEAU : Depuis peu, je propose, pour les personnes éloignées, de poursuivre le travail par skype.

Le tarif indiqué sera modifié le 31 décembre 2017

Tarif : 50 euros

Cliquez ici pour prendre rendez-vous ou téléphonez au 06 58 29 78 70