Je vous propose différents événements au cours de l’année :

Tout d’abord des séances hebdomadaires à Bayonne tous les mardis à 17 h et à 18h30 au 18 avenue maréchal Harispe à  Bayonne, l’occasion d’évoluer au cours de l’année afin de développer sa pleine conscience et d'aborder différents thèmes notamment l’estime de soi ou les croyances. En ce moment, elles sont par Zoom le mardi de 18H30 à 19H30

J’ai, depuis longtemps, rêvé d’une occasion, dans un lieu magique, où nous pourrions nous ressourcer et nous réparer, nous recentrer et nous harmoniser. C’est la raison pour laquelle, j'aime organiser des stages et des séminaires.

• Les séminaires  :

  Voyage à 4 mains 

  Un voyage à 4 MAINS : voici la présentation de ce séminaire 

  « Il faut avoir du chaos en soi pour accoucher d’une étoile qui danse » Nietzsche

  Anne-Bénédicte et Caroline sont issues de l’entreprise, l’une DRH, l’autre responsable Marketing. Chacune de son côté a cheminé vers une meilleure connaissance de soi et une libération de leurs anciens schémas. Elles en ont fait leurs métiers depuis de nombreuses années.
  Anne-Bénédicte Licot est certifiée en Ennéagramme, MBTI et en orientation scolaire et professionnelle. Elle accompagne les personnes en individuel et utilise ces outils en formation dans des entreprises privées et publiques.
  Caroline Gras Pomarède est thérapeute, formatrice et sophro-analyste. Elle exerce en libéral et dans les entreprises.
  Elles décident de construire ensemble, pendant cette période de confinement, une formation sur 4 jours.
  Une première partie, animée par Anne-Bénédicte, visant à découvrir, grâce à l’Ennéagramme, sa base, c’est-à-dire son type de personnalité, ses motivations profondes et à comprendre les autres. L’Ennéagramme étant un véritable outil de transformation personnelle.
  La seconde partie, animée par Caroline, vise à évoluer par rapport à sa base en libérant les potentiels et amorcer des changements.
  Les deux parties visent à se découvrir et libérer les trésors cachés au fond de soi.

  Prochain séminaire : les nouvelles dates sont du 26 au 30 novembre à Bayonne

https://sophrologuebayonneangletbiarritz.blogspot.fr/

Stage Sophro & Yoga 

Dimanche 31 janvier à 14H  par zoom : Thème : la confiance 

Témoignages du dernier week end : 

Encore un grand et doux merci à Claudia et Caroline et à toutes ( tous) les participants qui ont contribué à faire de cette parenthèse inattendue une belle aventure et un beau voyage ....
Que de belles rencontres ... nous avons été comblées par ce Week end : douceur, chaleur, convivialité, amour .....et enseignement!
Que souhaiter de plus? Christine 

Cette "parenthèse inattendue" comme l'a écrit Christine me remplit de gratitude envers nos 2 guides si complémentaires que sont Caroline et Claudia.
Un immense Merci à vous 2 pour votre professionnalisme et votre bienveillance. Ambiance chaleureuse, très bonne organisation, tant pour les cours que pour les repas et notre confort.
Même la débutante de près de 75 ans que je suis, a trouvé sa place dans le Yin yoga et progressé en 3 séances dans le Forest yoga.
Résultat: une fatigue bienfaisante engendrant un bon sommeil.
Un partage de vie qui crée des liens et réchauffe le coeur.
Claude

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