«  Oui, nous avons tous des merveilles à échanger !! »
Marshall B. Rosenberg

(Déclaration d’activité enregistrée sur le numéro 72 64 03782 auprès du Préfet de région Aquitaine)

Que ce soient des interventions ponctuelles, des suivis personnalisés ou des rendez vous réguliers, mes modules de formation ont comme intention d'amener la personne à développer ses potentiels et à agir en adulte.

Je vous invite également à retrouver mon blog sur la QUALITE DE VIE AU TRAVAIL : 

Bien dans ton Job !

« Le savoir être en entreprise !»

• Améliorer notre communication

A – Comprendre ce qui se joue dans la relation 

Décrypter et comprendre la relation

Développer son intelligence relationnelle

Gérer les conflits et reconnaître les jeux

Sortir de la manipulation et s’affirmer

B – Cesser d’être gentil pour être vrai : CNV

Expérimenter la Communication non violente

Savoir dire NON

• Améliorer nos performances

A – Développer confiance et estime de soi

Connaître sa véritable nature

Déjouer nos croyances et nos limites

Comprendre la responsabilité

Comprendre nos besoins

B - Pacifier nos émotions : Sophro Analyse (4 heures)

Développer l’intelligence émotionnelle

Vaincre l’anxiété

Savoir lâcher pour réussir

• Améliorer notre équilibre vie privée et vie professionnelle

Stress

Organisation et gestion du temps

Sommeil

Douleurs