Thérapie sophrologie Biarritz Bordeaux Paris

« Nous n’avons pas peur de ne pas être à la hauteur. Notre vraie peur, c’est d’être trop puissant. C’est la lumière qui est en nous, pas les zones d’ombres, qui nous terrifient le plus … Quand nous la laissons rayonner, même inconsciemment, nous incitons les autres à en faire de même … »
Marianne Williamson

Thérapie sophrologie Biarritz Bordeaux Paris
Thérapie sophrologie Biarritz Bordeaux Paris
Thérapie sophrologie Biarritz Bordeaux Paris
Thérapie sophrologie Biarritz Bordeaux Paris
Thérapie sophrologie Biarritz Bordeaux Paris
Thérapie sophrologie Biarritz Bordeaux Paris
Thérapie

« Ne suis pas mes pas, suis les tiens ! » Sage chinois

Grâce à l'hypnose et la sophrologie, je vous accompagne tranquillement vers un état plus ouvert, prêt à l'apprentissage. Puis avec à la sophro analyse, nous explorerons à la verticale et à l'horizontale.
Exploration verticale (dans notre corps, nos émotions, notre intériorité) et horizontale (à travers l’histoire de notre vie et de notre famille). Nous libérons peu à peu nos représentations mentales, nos croyances, nos préjugés, nos peurs et nous apaisons émotionnellement nos blessures et nos épreuves.

Au fur et à mesure, une nouvelle énergie circule, de nouvelles perceptions apparaissent, notre cœur s’ouvre peu à peu, nous pouvons nous apaiser, découvrir et aimer qui nous sommes.

Dans un cadre thérapeutique bienveillant et authentique, nous cheminons vers les prises de conscience en utilisant la sophrologie, la méditation, le mouvement, la respiration, la relaxation et le recentrage ainsi que la parole et l'écoute active.

Le nombre des séances varie selon la ou les problématique(s), elle dure à peu près 1heure.

Les séances peuvent se dérouler dans mon cabinet (voir photo) ou par zoom.

Tarif individuel Sophro :  55 euros

Tarif individuel Adolescent :    50 euros

      Tarif individuel Hypnose  : 60 euros

Cliquez ici pour prendre rendez-vous ou téléphonez au 06 58 29 78 70 ou sur crenolib